한국인의 자존심 된장찌개 칼로리 는?
정말 매일 먹어도 새로운맛이
나고 질리지않는 음식이
있다면 저는 당연 된장찌개를 말하고 싶어요
그런데 요즘 애기들은 잘 안먹을려고 해서
고민인데..뭐 나이가 드니까
자연스럽게 다시 된장을 찾으니까
별로 걱정은 안해요
그런데 매일 먹으면서도
된장찌개 칼로리가 얼마인지는
한번도 생각해보지 않은것 같아서
한번 알아보니까 완전 흐뭇해졌어요
된장찌개 칼로리가 너무 착해요
1인분에 124칼로리밖에 안된답니다
착한 두부와 각종 야채가 듬뿍들어가기때문에
칼로리가 높아지지를 않는것 같아요
밥에 된장찌개를 한숟갈 놓고 싹싹
비벼먹으도 정말 맛있죠
단지 염분때문에 조금 걱정이지만
뭐 오이나 토마토를 같이 먹어주면
괜찮을것 같아요..